Skriv in din e-postadress och följ instruktionerna i mailet för att återställa ditt lösenord.
Alla idrottsutövare kan bli snabbare av rätt sorts träning. Med en lätt lastad släde kan alla som vi...
Genom att skjuta hundra puckar om dagen i två månader kan medelmåttiga skyttar förbättra sitt skott ...
Koordinationsträning under de första sju levnadsåren är en förutsättning för att unga spelare ska ku...
Rörlighet, balans och stabilitetstester gjorda på ett ben går enligt en aktuell studie att koppla ih...
När barn och ungdomar spelar match i den lokala serien är tiden med boll bara 26 sekunder i snitt. 1...
Utan träningsplanering blir unga storvuxna spelare fortsatt långsamma och tidigare lätta och snabba ...
Resultaten av rörlighetstester för baksidan av låret kan tillsammans med tester som over head squat,...
Diskussionen om lag som elitsatsar genom att träna mycket bör kompletteras med lag som inte elitsats...
Det kan vara tufft för en fystränare att våga vila tillräckligt lång tid mellan varje kort sprint oc...
Fystester i gymmet påverkar skridskoåkningen i form av sluttider och snittider vid kort och lång spr...
Prenumerera på All Sport och Idrott med RSS
Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer
